การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่หลายคนเข้าใจว่าเป็นหนทางสู่สุขภาพที่ดี แต่บางครั้งการออกกำลังกายกลับทำให้สุขภาพแย่ลง สาเหตุนี้มักเกิดจากปัจจัยหลายประการที่เกี่ยวข้องกับวิธีการออกกำลังกาย การดูแลร่างกาย ทำไมยิ่งออกกำลังกาย ยิ่งทำให้สุขภาพแย่ลง หรือสภาวะทางสุขภาพที่ไม่เหมาะสม ต่อไปนี้      เครื่องช่วยฟังแบบชาร์จ      คือเหตุผลสำคัญที่อาจทำให้การออกกำลังกายกลายเป็นสิ่งที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพแทนที่จะเป็นประโยชน์   […]